co jeść?

• mrożona kawa bananowa + wafle z bananami
• zdrowy obiad - filet z ryżem i warzywami na patelnie
• pasta jajeczna z tuńczykiem
• zacznij dzień od jajecznicy
• działanie owoców
• pij wodę !
• ZIELONA HERBATA - właściwości, zalety
• zielona kawa
• tych produktów koniecznie UNIKAJ !
• tych produktów NIE ŁĄCZ !!
• przekąski alternatywne
• rybki i owoce morza
• woda + cytryna = zdrowie