ćwiczenia i CIAŁO

• ćwiczenia na pośladki
• ćwiczenia spalające tłuszczyk
• skalpel II
• 30 dni z Mel B - WYZWANIE
• 30 dniowy MiszMasz treningowy - WYZWANIE
• cellulit i rozstępy
• kompleksy i motywacja, DOCEŃ SIEBIE
• Od nowa zaczynam walkę o lepszą siebie! /Ola
• Morning squats - WYZWANIE
• wall squats - przysiady przy ścianie
• PLANK (deska)