Cześć !

Dzięki, że jesteś, ściskamy mocno - Marlena i Ola ! :)

wtorek, 30 lipca 2013

Filet, warzywa i ryż - zdrowy obiad


W tamtym tygodniu naszła mnie ochota na coś dobrego do zjedzenia. Pobiegłam do sklepu i do koszyka włożyłam piersi z kurczaka, warzywa na patelnie i ryż. W domu przypomniałam sobie o garnku do gotowania na parze, który ostatnio kupiła moja mama więc postanowiłam go 'wypróbować' . Wsypałam do garnka warzywa i pokrojone piersi a ryż zwyczajnie ugotowałam w osobnym garnku - trochę przesadziłam z ilością wszystkiego więc na obiad załapała się też moja mama i chłopak. Oni nie przepadają za tego typu jedzeniem więc mówili , że "może być" ale mi bardzo smakowało i przede wszystkim był to zdrowy obiad ! :))


Gdy wszystko razem wymieszałam, powstała "chińszczyzna" ale nie dałam rady zjeść wszystkiego więc zostawiłam sporo na potem :)



  Na drugi dzień mama poszła z tatą na pizze i kupili mi w Pizza Cafe pyszną sałatkę z kurczakiem - polecam *.* ! <3  
________________________________________________________________________________________________________

To chyba tyle z mojego zdrowego jedzenia w ostatnim czasie, jak zwykłe nie trzymam się tego o co walcze od kiedy zaczęłam ćwiczyć. Mój brzuszek jadał ciasteczka, ciasta ,chipsy, lody, pizze, cole, batoniki ale jak się oprzeć np serniczkowi z borówkami mojej babci? :(



ściskam mocno i wysyłam buziaki !! :* /Marlena

















2 komentarze:

  1. na zdjęciach w kostiumie wyglądasz po prostu BOSKO!

    OdpowiedzUsuń
    Odpowiedzi
    1. mi się wydaje , że wyglądam troche jak mały kościotrup hihi, DZIĘKUJĘ BARDZO !! :)) /Marlena

      Usuń